Девочки после родов прошло 4 мес хотелось бы заняться своим телом подскажите...

Девочки,после родов прошло 4 мес,хотелось бы заняться своим телом,подскажите чему стоит больше уделить внимание,что подкорекктировать( фото в комментариях)

%d комментар.
  • Бока и пресс и будет супер

  • ножки . пресс покачать

  • magnolia, так,а как убрать бока?

  • waterhouse198412, какие упражнения можно для ног?

  • Обруч тарелка наклоны

  • squawroot, я бы приседания поделала

  • magnolia, спасибо

  • squawroot, успехов